Gemüse, Obst, Gemüse, hochwertiges Fleisch und unverarbeitetes Getreide sind die Grundlage einer gesunden Ernährung. Es gibt die Meinung, dass gesunde Ernährung teuer ist, insbesondere im Winter, wenn die Preise für Gemüse außerhalb der Saison steigen. Wir haben eine Auswahl an Empfehlungen zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, Ihre Rechnung im Supermarkt für gesunde Produkte zu reduzieren.
Wenn die Inflation zu höheren Preisen führt, möchten Sie die Einkaufskosten senken. Der Verzicht auf schädliche Produkte und „Lebensmittelverschwendung“ ist bereits eine Art Ersparnis. Man gibt kein Geld für Süßigkeiten, Würstchen, Limonade und Fast Food aus, sondern kauft viel frisches Gemüse, hochwertige Milchprodukte, Müsli und Fleisch. Hier finden Sie einige Möglichkeiten, Kosten zu senken, ohne Abstriche bei Ihrer gesunden Ernährung zu machen.
